Omschrijving
Forest bathing bij Ostuni begint met een eenvoudige uitnodiging: even niets hoeven. Twee uur lang loop je met een gekwalificeerde instructeur door het Ciuchino Birichino-bos, over koele, schaduwrijke paden onder Apulische eiken, weg van de hitte en de drukte.
Het tempo ligt laag en de aandacht gaat naar wat je omringt. Onderweg let je op wilde orchideeën in het kreupelhout en leer je de sporen van de lokale dieren herkennen, zodat je een bos met een nog intact ecosysteem van dichtbij leert kennen. Je luistert naar de geluiden van het bos en ademt de frissere lucht onder de bomen in.
- Eikenbos met schaduw en wilde orchideeën
- Sporen en verhalen over de lokale fauna
- Mogelijk een ontmoeting met Murgese-paarden en ezels
Paarden en ezels horen bij de Apulische traditie en maken van de wandeling meer dan een pad door het groen. De excursie wordt geleid in het Engels, Italiaans of Spaans. Het is een rustige keuze als je in de buurt van Ostuni wilt vertragen en je energie terug wilt vinden.